Jakie wartości odżywcze ma orzeszki ziemne?

Orzeszki ziemne na 100 g zawiera: 567 kcal, 25.8 g białka, 49.2 g tłuszczu, 16.1 g węglowodanów, 8.5 g błonnika.

Ile kalorii ma orzeszki ziemne?

Orzeszki ziemne zawiera 567 kcal na 100 g. Wartości dla różnych miar: 100 g: 567 kcal, 1 garść (~28 g): 158.8 kcal.

Tabela wartości odżywczych i kalkulator kalorii dla produktu: Orzeszki ziemne

Wartości odżywcze na 100 g

Kalkulator kalorii

Ilość

Miara

Kalorie

567

kcal

Białko

25.8

Tłuszcz

49.2

Węglowodany

16.1

Błonnik

8.5

= 100 g

Orzeszki ziemne — kalorie w różnych miarach

Miara	Gramy	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany
100 g	100 g	567 kcal	25.8 g	49.2 g	16.1 g
1 garść (~28 g)	28 g	158.8 kcal	7.2 g	13.8 g	4.5 g