Jakie wartości odżywcze ma kapusta?

Kapusta na 100 g zawiera: 25 kcal, 1.3 g białka, 0.1 g tłuszczu, 5.8 g węglowodanów, 2.5 g błonnika.

Ile kalorii ma kapusta?

Q: Ile kalorii ma kapusta?

Kapusta zawiera 25 kcal na 100 g. Wartości dla różnych miar: 100 g: 25 kcal, 1 szklanka poszatkowanej (~89 g): 22.3 kcal, 1 porcja (~150 g): 37.5 kcal.

Tabela wartości odżywczych i kalkulator kalorii dla produktu: Kapusta

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie	25 kcal
Białko	1.3 g
Tłuszcz	0.1 g
Węglowodany	5.8 g
Błonnik	2.5 g

Kalkulator kalorii

Ilość

Miara

Kalorie

kcal

Białko

1.3

Tłuszcz

0.1

Węglowodany

5.8

Błonnik

2.5

= 100 g

Kapusta — kalorie w różnych miarach

Miara	Gramy	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany
100 g	100 g	25 kcal	1.3 g	0.1 g	5.8 g
1 szklanka poszatkowanej (~89 g)	89 g	22.3 kcal	1.2 g	0.1 g	5.2 g
1 porcja (~150 g)	150 g	37.5 kcal	2 g	0.2 g	8.7 g

Podobne produkty

NAJCZĘŚCIEJ SZUKANE LOKALIZACJE

GDZIEJEMY.PL

KONTAKT

DLA RESTAURATORA

Dodaj restaurację do rankingu

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami
dołącz do naszego newslettera.

Podobne produkty

Marchew

Pomidor

Ogórek

Sałata

Szpinak

Brokuł

NAJCZĘŚCIEJ SZUKANE LOKALIZACJE

GDZIEJEMY.PL

KONTAKT

DLA RESTAURATORA

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami dołącz do naszego newslettera.

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami
dołącz do naszego newslettera.