Jakie wartości odżywcze ma pomidor?

Pomidor na 100 g zawiera: 18 kcal, 0.9 g białka, 0.2 g tłuszczu, 3.9 g węglowodanów, 1.2 g błonnika.

Ile kalorii ma pomidor?

Pomidor zawiera 18 kcal na 100 g. Wartości dla różnych miar: 100 g: 18 kcal, 1 sztuka (~123 g): 22.1 kcal, 1 porcja (~150 g): 27 kcal.

Tabela wartości odżywczych i kalkulator kalorii dla produktu: Pomidor

Wartości odżywcze na 100 g

Kalkulator kalorii

Ilość

Miara

Kalorie

kcal

Białko

0.9

Tłuszcz

0.2

Węglowodany

3.9

Błonnik

1.2

= 100 g

Pomidor — kalorie w różnych miarach

Miara	Gramy	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany
100 g	100 g	18 kcal	0.9 g	0.2 g	3.9 g
1 sztuka (~123 g)	123 g	22.1 kcal	1.1 g	0.2 g	4.8 g
1 porcja (~150 g)	150 g	27 kcal	1.4 g	0.3 g	5.9 g