Jakie wartości odżywcze ma truskawki?

Truskawki na 100 g zawiera: 32 kcal, 0.7 g białka, 0.3 g tłuszczu, 7.7 g węglowodanów, 2 g błonnika.

Ile kalorii ma truskawki?

Truskawki zawiera 32 kcal na 100 g. Wartości dla różnych miar: 100 g: 32 kcal, 1 szklanka (~152 g): 48.6 kcal, 1 porcja (~100 g): 32 kcal.

Tabela wartości odżywczych i kalkulator kalorii dla produktu: Truskawki

Wartości odżywcze na 100 g

Kalkulator kalorii

Ilość

Miara

Kalorie

kcal

Białko

0.7

Tłuszcz

0.3

Węglowodany

7.7

Błonnik

= 100 g

Truskawki — kalorie w różnych miarach

Miara	Gramy	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany
100 g	100 g	32 kcal	0.7 g	0.3 g	7.7 g
1 szklanka (~152 g)	152 g	48.6 kcal	1.1 g	0.5 g	11.7 g
1 porcja (~100 g)	100 g	32 kcal	0.7 g	0.3 g	7.7 g