Jakie wartości odżywcze ma kasza jaglana?

Kasza jaglana na 100 g zawiera: 119 kcal, 3.5 g białka, 1 g tłuszczu, 23.7 g węglowodanów, 1.3 g błonnika.

Ile kalorii ma kasza jaglana?

Q: Ile kalorii ma kasza jaglana?

Kasza jaglana zawiera 119 kcal na 100 g. Wartości dla różnych miar: 100 g (gotowana): 119 kcal, 1 szklanka (~174 g): 207.1 kcal, 1 porcja (~150 g): 178.5 kcal.

Tabela wartości odżywczych i kalkulator kalorii dla produktu: Kasza jaglana

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie	119 kcal
Białko	3.5 g
Tłuszcz	1 g
Węglowodany	23.7 g
Błonnik	1.3 g

Kalkulator kalorii

Ilość

Miara

Kalorie

119

kcal

Białko

3.5

Tłuszcz

Węglowodany

23.7

Błonnik

1.3

= 100 g

Kasza jaglana — kalorie w różnych miarach

Miara	Gramy	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany
100 g (gotowana)	100 g	119 kcal	3.5 g	1 g	23.7 g
1 szklanka (~174 g)	174 g	207.1 kcal	6.1 g	1.7 g	41.2 g
1 porcja (~150 g)	150 g	178.5 kcal	5.3 g	1.5 g	35.6 g

Podobne produkty

NAJCZĘŚCIEJ SZUKANE LOKALIZACJE

GDZIEJEMY.PL

KONTAKT

DLA RESTAURATORA

Dodaj restaurację do rankingu

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami
dołącz do naszego newslettera.

Podobne produkty

Makaron

Ryż biały

Ryż brązowy

Kasza gryczana

Płatki owsiane

Komosa ryżowa (quinoa)

NAJCZĘŚCIEJ SZUKANE LOKALIZACJE

GDZIEJEMY.PL

KONTAKT

DLA RESTAURATORA

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami dołącz do naszego newslettera.

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami
dołącz do naszego newslettera.