Jakie wartości odżywcze ma jajko?

Jajko na 100 g zawiera: 155 kcal, 12.6 g białka, 11.3 g tłuszczu, 1.1 g węglowodanów, 0 g błonnika.

Ile kalorii ma jajko?

Q: Ile kalorii ma jajko?

Jajko zawiera 155 kcal na 100 g. Wartości dla różnych miar: 100 g: 155 kcal, 1 sztuka (rozmiar L, ~63 g): 97.7 kcal, 1 sztuka (rozmiar M, ~53 g): 82.2 kcal.

Tabela wartości odżywczych i kalkulator kalorii dla produktu: Jajko

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie	155 kcal
Białko	12.6 g
Tłuszcz	11.3 g
Węglowodany	1.1 g
Błonnik	0 g

Kalkulator kalorii

Ilość

Miara

Kalorie

155

kcal

Białko

12.6

Tłuszcz

11.3

Węglowodany

1.1

Błonnik

= 100 g

Jajko — kalorie w różnych miarach

Miara	Gramy	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany
100 g	100 g	155 kcal	12.6 g	11.3 g	1.1 g
1 sztuka (rozmiar L, ~63 g)	63 g	97.7 kcal	7.9 g	7.1 g	0.7 g
1 sztuka (rozmiar M, ~53 g)	53 g	82.2 kcal	6.7 g	6 g	0.6 g

Podobne produkty

NAJCZĘŚCIEJ SZUKANE LOKALIZACJE

GDZIEJEMY.PL

KONTAKT

DLA RESTAURATORA

Dodaj restaurację do rankingu

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami
dołącz do naszego newslettera.

Podobne produkty

Mleko

Jogurt naturalny

Twaróg

Ser żółty

Masło

Śmietana

NAJCZĘŚCIEJ SZUKANE LOKALIZACJE

GDZIEJEMY.PL

KONTAKT

DLA RESTAURATORA

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami dołącz do naszego newslettera.

Bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami
dołącz do naszego newslettera.